Składniki:
- 50g mąki graham
- 1 jajko
- 75g jogurtu naturalnego
- 1 marchewka
- 1 łyżka erytrolu
- 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
- opcjonalnie cynamon
Sposób przygotowania:
- Marchewkę obrać i zetrezć na tarce.
- Wszystkie składniki wymieszać, smażyć na teflonowej patelni bez tłuszczu do zarumieniania.
Składniki odżywcze:
enegria 308 kcal
węglowodany 46,9 g
białko 15,7 g
tłuszcze 8 g
Twój komentarz