Umów wizytęprzez Internet!


Wybierz dogodny termin w poniższym kalendarzu i potwierdź rezerwację.

Wczytywanie kalendarza...

Powrót do kalendarza
Rezerwacja wizyty Rezerwacja wizyty telefonicznej Rezerwacja wizyty wideo Łódź
Rezerwacja wizyty Rezerwacja wizyty telefonicznej Rezerwacja wizyty wideo Łódź
Rezerwacja wizyty Rezerwacja wizyty telefonicznej Rezerwacja wizyty wideo Łódź
Rezerwacja wizyty Rezerwacja wizyty telefonicznej Rezerwacja wizyty wideo Łódź
01 stycznia 0000 godzina 00:00
Łódź, ul. Doktora Seweryna Sterlinga 16/18
Dietetyk: Hanna Kloczkowska
Łódź, ul. Doktora Seweryna Sterlinga 16/18
Dietetyk: Chrystyna Turyk
Łódź, ul. Doktora Seweryna Sterlinga 16/18
Dietetyk: mgr Joanna Kubat
Łódź, ul. Doktora Seweryna Sterlinga 16/18
Dietetyk: mgr Izabella Arcabowicz
Tutaj wpisz kod który otrzymałeś wiadomością sms.
Wysyłanie

Wysyłanie danych

Zapraszam serdecznie na bezpłatne
konsultacje w moim gabinecie.

W ramach wspólnego spotkania:

  • dokonamy szczegółowej oceny masy i składu ciała
  • przeanalizujemy Twoje potrzeby i wydatki energetyczne
  • ustalimy optymalny zakres badań laboratoryjnych

Proszę o telefon aby umówić konkretną godzinę spotkania.

tel. 575 439 951

tel. 539 179 756

tel. 737 174 301

tel. 500 659 027

Zapraszam serdecznie na
konsultację online.

W ramach wspólnego spotkania:

  • dokonamy szczegółowej oceny masy i składu ciała
  • przeanalizujemy Twoje potrzeby i wydatki energetyczne
  • ustalimy optymalny zakres badań laboratoryjnych

Proszę o telefon aby umówić konkretną godzinę rozmowy.

tel. 575 439 951

tel. 539 179 756

tel. 737 174 301

tel. 500 659 027

 Hanna Kloczkowska
Hanna Kloczkowska
 Chrystyna Turyk
Chrystyna Turyk
mgr Joanna Kubat
mgr Joanna Kubat
mgr Izabella Arcabowicz
mgr Izabella Arcabowicz
Ukryj kalendarz

Co nowego?

Przepis na bigos z młodej kapusty

20 stycznia to dzień, kiedy obchodzimy nietypowe święto - dzień bigosu. Z tej okzaji mam dla was przepis na przepyszny bigos :)

BON PODARUNKOWY DLA BABCI I DZIADKA

Nadszedł czas, aby wnuki mądrze zadbały o swoje babci i zaprosiły je do gabinetu dietetyka na BEZPŁATNĄ KONSULTACJĘ lub podarowały im w tym wyjątkowym dniu BON UPOMINKOWY :)

Jak to działa?

GOFRY

Smak lata można przypomnieć sobie w każdej chwili. Zapraszam do wypróbowania podstawowego przepisu na gofry. Można je podawać zarówno na słodko, jak i na wytrawnie ;)

16 stycznia - dzień pikantnych przypraw

Dzisiaj obchodzimy dzień pikantnych przypraw!

POZNAJ PRZYPRAWY

Poznaj niesmamowite właściwości rodzimych i wschodnich przypraw: czosnek, chrzan, chilli, cynamon, papryka, pieprz i kurkuma. Jakie prozdrowotne właściwości w sobie kryją? Sprawdź koniecznie! 👇

KREMOWE CIASTO Z MALINAMI

Składniki: 

Maliny - 1 opakowanie (125 g)

Ciastka francuskie - 1 opakowanie (200 g)

Jogurt skyr naturalny - 2 kubki (300 g)

Ksylitol - 8 łyżek (80 g)

Ricotta - 4 opakowania (1 000 g)

Woda - pół szklanki (110 g)

Żelatyna - 3 łyżki (30 g)

Jak dbać o odporność? 5 najważniejszych zasad

Jak dbać o odporność? Poznaj pięć najważniejszych zasad!

Bezpłatne konsultacje dietetyczne

Nie czekaj ani chwili dłużej i umów się na BEZPŁATNĄ konsultecję dietetyczną!

BEZPŁATNE KONSULTACJE

Skorzystaj z bezpłatnych konsultacji dietetycznych! Sprawdź dlaczego warto👇

PORÓWNANIE PRODUKTÓW - PROTEIN CREME VS NUTELLA

Dzień dobry!

Ostatnio zmierzając w pośpiechu do kasy nie omieszkałam zajrzeć do działu z dżemami, masłami orzechowymi, itp. Mój wzrok szybko przykuł mały słoiczek z wielkim jak wół napisem „PROTEIN CREME”. Szybko przeskanowałam skład…. „Bierę! Akurat tak się złożyło, że robię sobie na kolację naleśniki.” Zanim je zrobiłam, jak na profesjonalnego testera przystało, zdążyłam już 2 razy spróbować zakupionego produktu ...

DOMOWE ŻELKI OWOCOWE

Składniki :

- sok 100% - pół litra (na zdjęciu część soku pomarańczowego i jabłkowego)

- żelatyna - 8 łyżek (64g)

- ksylitol - 4 łyżki (40g)

PRZEPISY BOŻE NARODZENIE

🎁 Ebook świąteczny a w nim aż 29 przepisów na pyszne ciasta, przystawki, dania na ciepło i sałatki 🎁

Bananowo-orzechowe ciastka owsiane

Szybka przekąska, którą z powodzeniem można zrobić w nadwyżce i trzymać na czarną godzinę, kiedy zaskoczy nas brak czasu.

Wystarczy dosłownie 15-20 min - 5 na wyrobienie masy i 10-15 min na pieczenie, w zależności od tego, jaki stopień wypieczenia lubicie ;)

Ciacha możecie wszędzie zabrać, zrobić je na szybko, kiedy macie ochotę na coś słodkiego lub nie macie pomysłu na przekąskę.

GOFRY JAGLANE Z KREMEM RICOTTA I MALINAMI

GOFRY: Składniki na 2 porcje:

Jajo - 1 sztuka (50 g)

Ksylitol - 2 łyżki (20 g)

Mąka jaglana - 6 łyżek (72 g)

Mleko - 8 łyżek (80 g)

Olej rzepakowy - do posmarowania gorfrownicy (1 g)

Soda oczyszczona - szczypta (1 g)

KREM RICOTTA: 

ricotta - pół opakowania (125g)

ksylitol - 1 łyżka (10g)

maliny - do dekoracji ( 1 opakowanie 125g)

 

OWSIANKA Z KARMELIZOWANĄ GRUSZKĄ I ORZECHAMI

Składniki:

Płatki owsiane 5 łyżek (50 g) 
Mleko krowie/sojowe 1 szklanka (250 g) 
Gruszka średnia sztuka (160g) 
Imbir mielony szczypta (1g)
Cynamon pół łyżeczki (1,5g) 
Miód łyżeczka (12g) 
Orzechy laskowe 5 sztuk (10 g) 
Sok z cytryny 1 łyżka (6 g)